HUILE ESSENTIELLE D’EUCALYPTUS : POUR RESPIRER PLUS LIBREMENT !
ORIGINE ET COMPOSITION DE L’HUILE D’EUCALYPTUS
Origine
Il existe différentes huiles essentielles d’eucalyptus : globulus bio (la plus courante et la plus connue), mentholé bio, radié bio, citronné bio ou encore à cryptone en sont des exemples. Pour chacune d’entre elles, ce sont les feuilles qui sont distillées par entraînement à la vapeur d’eau. On trouve des eucalyptus en Australie par exemple.
Composition
L’huile essentielle d’eucalyptus (globulus) est, entre autres, composée de monoterpènes (limonène, alpha-pinène, myrcène, bêta-pinène et alpha-terpinène), de monoterpénols (alpha-terpinéol, terpinène-4-ol et linalol), d’esters terpéniques (acétate d’alpha-terpényle) et d’oxydes terpéniques (1,8-cinéole).
HUILE D’EUCALYPTUS : SES BIENFAITS
Bienfait principal
L’huile essentielle d’eucalyptus est rafraîchissante et purifiante. Grâce à cela, elle est idéale pour le système respiratoire. Ainsi, si vous avez un rhume, une bronchite ou bien même une sinusite, elle vous soulagera et aidera aussi à dégager vos bronches.
Autres bienfaits
Analgésique, cicatrisante, anti-bactérienne, déodorante, purifiante, anti-inflammatoire, anti-névralgique, anti-rhumatismale, antiseptique, antispasmodique, antivirale, astringente, diurétique et stimulante, l’huile essentielle d’eucalyptus a de nombreux atouts. De plus, elle possède une odeur fraîche des plus agréables.
HUILE D’EUCALYPTUS : SES UTILISATIONS
Précautions d’emploi
Préférez choisir une huile essentielle d’eucalyptus certifiée bio. Vous serez alors certain que les arbres sélectionnés ont été cultivés sans pesticides et autres produits chimiques nocifs. Pour la conserver, laissez-la dans son flacon d’origine rangé à l’abri des rayonnements UV dans un endroit où la température est comprise entre 5°C et 40°C.
Particularité / Spécificité
L’huile essentielle d’eucalyptus peut être dermocaustique c’est-à-dire irritante pour la peau. Il faut donc l’utiliser diluée dans une huile végétale pour une application cutanée. En règle générale, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel avant d’utiliser des huiles essentielles, en particulier si vous attendez un bébé et/ ou que vous avez des jeunes enfants et animaux.
HUILE D’EUCALYPTUS : LES SOINS
Visage et Corps
Vous avez des rhumatismes ? Massez les zones douloureuses avec un mélange de cinq gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globuleux, cinq de gaulthérie et cinq de menthe poivrée dans 10 millilitres d’huile végétale d’amande douce. De même vous pouvez la mélanger à diverses huiles végétales pour masser votre dos et votre poitrine si vous sentez qu’un rhume ou une bronchite se prépare. Contre les brûlures et plaies, associez-la à d’autres huiles essentielles (bergamote, lavande) et végétales (macadamia, coco…). Elle est aussi parfaite pour faire fuir les moustiques ! Enfin, si vous vous sentez fiévreux, mélangez trois gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus à cinq gouttes de ravensare. Massez votre thorax et votre dos avec trois fois par jour jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. Attention, si la fièvre persiste, il est conseillé de consulter.
Cheveux
Pour assainir, purifier et maintenir votre cuir chevelu en bonne santé, utilisez de l’huile essentielle d’eucalyptus en ajoutant quelques gouttes à vos soins capillaires habituels comme votre shampooing par exemple. De même, vous pouvez l’adopter pour lutter contre les pellicules, rendre les cheveux plus forts et plus brillants. Vous pouvez aussi l’associer à une huile végétale (comme celle de coco par exemple) pour vous faire des massages du cuir chevelu. Cela améliorera votre circulation sanguine au niveau du crâne, vos cheveux repousseront plus vite et seront en meilleure santé.
En diffusion
Vous avez des rhinites ou sinusites ? Mélangez des huiles essentielles d’eucalyptus et de romarin. Diffusez ce mélange plusieurs fois par jour dans votre habitation pendant deux à trois jours environ. De même, pour chasser les mouches et moustiques, l’eucalyptus est très efficace. Mais attention à son utilisation, renseignez-vous bien avant de la diffuser chez vous.