Les fleurs de Bach : pour gérer nos émotions !
Les origines des fleurs de Bach
Qu’est-ce que les fleurs de Bach ?
Les fleurs de Bach, sont des fleurs qui contiennent des essences de fleurs préparées à partir de fleurs fraichement cueillies, d’eau et de brandy. Ce sont des fleurs aux vertus bien particulières, puisque chacune d’elles, apportent des propriétés bien spécifiques en fonction de notre état émotionnel. Autrement-dit, elles nous aident à réguler notre humeur. Une méthode qui semble efficace et qui sera appréciée par les personnes qui n’aiment pas prendre des médicaments et préfèrent la médecine douce.
D’où viennent les fleurs de bach ?
Les fleurs de Bach ont été découvertes par le docteur Edward Bach. Né en Angleterre en 1886, ce médecin, chirurgien et homéopathe se voue également à la recherche et particulièrement à l’immunologie et à la bactériologie. Il est passionné par le comportement des gens et s’intéresse à leurs émotions, qui pour lui ont un impact sur le physique de ses patients. C’est alors qu’il va se pencher sur les pouvoirs des fleurs, qui ont gardé son nom. Il s’est aperçu qu’en passant la main au-dessus de certaines plantes, il ressentait des émotions. Pour lui, elles étaient la clé pour retrouver l’harmonie de son corps et de son âme !
Quelles sont les émotions que « soignent » les fleurs de Bach ?
Edward Bach et ses groupes d’émotions
Edward Bach, a donc élucidé sept grands groupes d’émotions pour venir en aide à ses patients grâce aux plantes. On retrouve :
- La solitude
- L’hypersensibilité face à autrui
- Le manque d’intérêt pour le présent
- L’incertitude
- Une forte sensibilité à ce que vivent les autres
- Le désespoir
Les fleurs de Bach ont pour but, de nous faire prendre conscience qu’il faut mettre de côté certaines qualités qui peuvent nous faire du mal, des idées obscures et mettre en avant les qualités qui nous font du bien pour retrouver notre force intérieure et notre optimisme. Au total, le Dr Bach a mis en lumière 38 états d’âme représentatifs de l’être humain et il leur a trouvé 38 remèdes floraux.
Comment bien prendre les fleurs de Bach ?
Il est important de bien choisir l’essence appropriée à l’émotion que l’on souhaite apaiser. Il suffit de verser deux gouttes d’essence dans un verre d’eau ou une bouteille et boire à petites gorgées. Elles peuvent également être utilisées en massages sur les tempes ou derrière les oreilles.
Comment traiter ses émotions à l’aide des fleurs de Bach ?
Chaque émotion ses fleurs de Bach
Pour le désespoir les fleurs de Bach recommandées sont :
- Le mélèze
- L’ étoile de Bethléem
- Le châtaigner
- Le chêne
- L’Orme
- Le pin sylvestre
- Le pommier sauvage
- La saule
Le manque d’intérêt pour le présent :
- Le marronnier blanc
- L’olivier
- Le bourgeon de marronnier
- Le chèvrefeuille
- L’églantier
- La moutarde
Pour la peur :
- Le mimule
- Le tremble
- L’hélianthème
- Le marronnier
- Le prunier
L’hypersensibilité :
- Le noyer
- L’aigremoine
- La centaurée
- Le houx
Pour la solitude :
- L’impatience
- La bruyère
- La violette d’eau
Pour les doutes, l’incertitude :
- Le charme
- La clématite
- L’ajonc
- L’avoine
- La gentiane
- Le plumbago
- Le scléranthe
La préoccupation excessive des autres :
- La chicorée
- L’eau de roche
- L’hêtre
- La verveine
- La vigne
Combien dure le traitement ?
Tout dépend de l’intensité de votre émotion et de son ancrage. Si c’est une émotion qui perdure depuis plusieurs années, alors le traitement peut durer jusqu’à trois semaines. Pour cela, dans un compte goutte de 30 ml rempli d’eau minérale, versez trois gouttes de chaque fleur. Attention, n’utilisez pas plus de 7 fleurs par flacon. Versez quatre gouttes de ce mélange sur la langue quatre fois par jour entre les repas. Si c’est une émotion qui est passagère, le traitement ne durera que cinq jours environ. Versez trois gouttes de chaque élixir dans un verre d’eau, remuez et buvez par petites gorgées. Renouvelez l’opération quatre fois par jour.
Où trouver des fleurs de Bach ?
Faire attention à ses fleurs de Bach
Vous pouvez trouver facilement des fleurs de Bach dans les magasins diététiques, des magasins bio ou en parapharmacie. Il est essentiel d’y prendre bien soin du fait qu’elles soient très fragiles. Il ne faut pas les laisser en pleine lumière et ni dans un endroit où la chaleur est élevée. Privilégiez un lieu sombre, tempéré et sec.
Les fleurs de Bach peuvent-elles être associées à d’autres techniques ?
Pendant votre traitement, vous pouvez très bien associer les fleurs de Bach à des huiles essentielles, des tisanes ou encore des massages. Vous pouvez notamment trouver de nombreuses recettes avec les fleurs de Bach en faisant votre propre diagnostic émotionnel. Mais il est tout de même recommandé de vous adresser à une personne qui a suivi une formation sur les fleurs de Bach, qui pourra vous guider facilement à trouver les fleurs qui vont réellement agir sur vos émotions.
